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【ジョギング初心者だったのに無理してしまって疲労骨折・・・】 ある日私は友人と健康維持のためとダイエット目的でジョギングを始めることにしました。 その友人はジョギングの初心者ではなくマラソン大会などがあれば積極的に参加す・・・

「【スポーツ体験談】ジョギングってわりと奥が深い！その楽しみ方とは？」の続きを読む